- February 11, 2010 11:38 AM
- Yoga
相変わらずモチベーションはいまいちだけど、今朝の宅練は気持ちよくできた。
これまでの宅練は（数えるほどしかしてないけど）なんとなく義務感に駆られてやっているような感があったけど、のびのびできたのは、もしかすると今日が初めてかも。
気持ちがのびのびしているから、深い呼吸ができるのか？深い呼吸ができているからのびのびできるのか？
卵が先か、鶏が先か？みたいな問答だけど、そんなかんじ。
これでモチベーションが上向きになってくれるといいのだけど。
