マイソール

  • October 2, 2010 9:43 PM
  • Yoga

10月からユカ先生のレッスンスケジュールが少し変更になった。
これまで第2、4日曜がレッスンだったのが、第1~3は7:00~のマイソール、第4は13:00~のレッドクラスということに。
毎週練習ができるのもうれしいし、時間帯も無駄がなくてありがたい☆

今日はなぜか、ウッティタ・パルヂュヴァコナアサナの後、プラサリタ~とパルシュヴォッタナ~をすっ飛ばしてウッティタ・ハスタ~をやってしまい、はたと気付いてそこからやり直しするハメに。
なんでそんなところを飛ばしちゃったのかな~???

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