初心

  • October 7, 2010 10:32 PM
  • Yoga

ある朝、ふと自分に問うてみた。








私はなんのためにアシュタンガをやっているのか?








気持ちよくなるため。
自分を解放するため。








そうそう、ケン先生も言うように、アサナの完成度を求めることが本意じゃないんだ。
初心に戻って気持ちよく動くことだけを考えて練習したい。

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