冬至

  • December 22, 2010 11:06 PM
  • Health

パニック障害の症状がとてもひどかった時、異常なほど冬がイヤだった。
秋分の日が過ぎて日が少しずつ短くなる・・・、するとやってくる秋ウツ。
早く冬至が過ぎてほしいといじいじと思っていたものだけど、今年は1ミリたりともそんな思いに囚われることはなかった!!

・・・というかむしろ、毎週日曜マイソールへ向かう時、「あ、先週より日の出の時刻が遅くなってるなあ」なんて日の出の時刻を肌で感じたりすることが楽しみだったりして。
ココロが健康だということは、こんなに快適なんだと痛感している今日この頃。
早起きして~、アシュタンガの練習して~、おいしくごはんを食べて~(笑)。
そしてどんどんPOWERをつけていくのだ!

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